Нашла коса на плетень, лучшее в инете: Новости, В мире, Происшествия, Культура, Шоу-бизнес, Спорт, Сплетни, Приколы, Любопытное, Смешное чтиво, Фото и обои, Арт, Креатив
Авторизация
Логин:   Пароль: 


Поиск по сайту


расширенный
Главная страница
Справиться со стрессом поможет массаж
29-03-2014, 22:03, artem в Приколы, Просмотров: 1148

Справиться со стрессом поможет массаж

Для человека важно контролировать себя, свои чувства, эмоции.

Психологи советуют способы избавления от негативных состояний. Один из них – это самомассаж пальцев рук. Для этого каждый палец обхватываем пальцами другой руки и массируем от основания до кончиков.

Массаж большого пальца помогает справиться с беспокойством и волнением, указательного – с озабоченностью, горем и грустным настроением, среднего – с ненавистью и жестокостью, безымянного – с приступом злости. Когда ощущаем страх, нужно хорошенько помассировать мизинец. Насколько действенны советы психологов – может проверить каждый из нас.

Среди медиков существует целые таблицы вариантов, как действует массаж пальцев рук и ног на разные органы человека. Еще в глубокой древности применялась такая практика. В общем, и до сих пор, например, в Индии применяются такие способы лечения.

Известны случаи улучшения состояния печени, мышц и костей, очень хорошо помогает самомассаж пальцев рук при остеохондрозе. Кстати, каждый палец и каждая его часть отвечает за определенный отдел позвоночника.

Если вы доверяете массаж пальцев рук и ног другому человеку, то проверьте, чтобы у него была положительная энергетика или хотя бы немного схожая с вашей.

В стрессовом состоянии у человека вырабатывается большое количество адреналина. Для того чтобы преодолеть негативные чувства при стрессе, нужно выплеснуть адреналин. Это можно сделать только с помощью физической нагрузки и медленной разгрузки и отдыха. Тут уже подойдет точечный массаж или массаж-шиатцу.


Читайте так же:

Статьи раздела Приколы

А вы знаете, как правильно делать массаж?

Массаж спины является крайне полезной процедурой для всех без исключения людей, невзирая на их возраст. Об этом знают абсолютно все. Но у многих ли есть на него средства?

Почему у нас по пять пальцев?

Почему у нас по пять пальцев?Большинство людей рождается с 10 пальцами на ногах и с 10 пальцами на руках, и мы настолько к этому привыкли, что у нас даже не возникает мысли, а почему именно 10?

Развиваем речь малыша «с пеленок»

То как развивается ваш малыш, как рано он начнет разговаривать очень важно для любого родителя. Вполне реально, чтобы в 2 года ребенок начал разговаривать много и четко, используя сложноподчиненные и сложносочиненные предложения.

Алгоритм выхода из состояния обиды

Алгоритм выхода из состояния обиды1. Выйти из ситуации, которая вызвала бурю эмоций – обиды и гнева.

Как бороться со страхом

Страх – абсолютно нормальная реакция человека на ситуацию, когда его жизнь, здоровье или близкие подвергаются опасности. Он помогает среагировать правильно в критической ситуации, мобилизуя возможности головного мозга, организм ускоряет работу. Это состояние в прошлом было призвано защитить нас.
 (голосов: 1)
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Объявления
Последние новости

Экватор и его особенности
В мире есть всего несколько мест, где обозначена линия экватора, и путешественник физически чувствует момент перехода из одного полушария Земли на другую.


Алгоритм выхода из состояния обиды
1. Выйти из ситуации, которая вызвала бурю эмоций – обиды и гнева.


Европейская коммерческая недвижимость стала больше интересовать инвесторов
В течение первых шести месяцев нынешнего года финансовые вложения в российскую коммерческую недвижимость неуклонно снижались, при этом европейская коммерческая недвижимость стала более привлекательной для покупателей.


Американцы стали отдавать предпочтение миниатюрной недвижимости
С недавних пор на территории США появилось движение под названием «Tiny House Movement».


Аналитики назвали причины, по которым турецкая недвижимость дорожает и будет дорожать в дальнейшем. 


Как получить деньги, любовь и все богатства жизни?
Нам часто приходится слышать, и мы верим, что любовь и деньги – это энергии. А еще эти энергии очень похожи. Есть несколько энергий, которые очень схожи с энергией любви. Это энергии денег, сексуальности, личной силы, здоровья и качественного времени.


Есть в каждой женщине некий бесценный дар – это мудрость. Та, что выше страстей и обстоятельств, сильнее эмоций. Мудрость женщины – это её сила и уникальность. Сменяются поколения, уходят в небытие целые цивилизации, а женская мудрость остаётся, становясь более ценной в мире, где появляются всё новые женщины-политики, руководители и коммерсанты. 


В Шанхае возводится самое высокое здание КНР
В настоящее время ведутся работы по возведению наиболее высотного здания в Китае. Небоскреб строится в Шанхае, в честь чего и носит название "Шанхайская башня". Планируемая высота башни 632 метра (137 этажей)!

друзья и партнеры
ВНИМАНИЕ: Копирование материалов сайтов строго запрещено! Рассматривается размещение материалов на стронних ресурсах только с указанием активной ссылки на материал!
Дизайн сайта Wattle.ru™ studio
wattle.ru
Wattle.ru © 2011-2013
Связаться с нами
Правила портала